Crema solare: perché una sola applicazione non basta

Con l’arrivo dell’estate sento spesso dire:
“Ho messo la crema solare questa mattina, sono protetto per tutto il giorno.”

In realtà, è uno dei falsi miti più diffusi sulla protezione solare.

La crema con SPF non smette di funzionare dopo due ore in modo improvviso, ma durante la giornata la sua efficacia può ridursi progressivamente.

Sudore, bagni in mare o in piscina, sfregamento con asciugamani e persino il contatto con gli indumenti rimuovono parte del prodotto dalla pelle.

Per questo motivo, applicare la crema una sola volta al mattino non garantisce la stessa protezione fino a sera, soprattutto se si trascorre molto tempo all’aperto.

Ogni quanto riapplicare la crema solare?

Le indicazioni comunemente raccomandate sono di riapplicare la protezione solare almeno ogni due ore durante l’esposizione al sole, e sempre dopo il bagno, un’intensa sudorazione o dopo essersi asciugati con l’asciugamano.

Questo vale sia per gli adulti sia per i bambini, che hanno una pelle ancora più delicata.

Un altro errore molto comune

Molte persone scelgono un SPF elevato ma ne applicano una quantità insufficiente.

Per ottenere il livello di protezione indicato in etichetta è importante distribuire il prodotto in modo uniforme su tutte le aree esposte, senza dimenticare orecchie, collo, dorso dei piedi e mani.

Il consiglio del farmacista

La crema solare non serve ad “abbronzarsi senza scottarsi”, ma rappresenta uno strumento fondamentale per proteggere la pelle dai danni provocati dai raggi UV.Il mio consiglio è semplice: porta sempre la crema solare con te. Tenerla nello zaino, nella borsa o nella borsa mare rende molto più facile ricordarsi di riapplicarla quando serve.
Un piccolo gesto, ripetuto durante la giornata, può fare una grande differenza per la salute della pelle, oggi e negli anni a venire.
Il mio consiglio è semplice: porta sempre la crema solare con te. Tenerla nello zaino, nella borsa o nella borsa mare rende molto più facile ricordarsi di riapplicarla quando serve.
Un piccolo gesto, ripetuto durante la giornata, può fare una grande differenza per la salute della pelle, oggi e negli anni a venire.

Dott.ssa Alina di Ronza
Farmacista ON AIR